가스라이팅의 진실, 이미 있는 단어를 꾸미는 영화제목
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가스라이팅이란?
가스라이팅(Gaslighting)은 상대방을 혼란스럽게 만들고 자신의 권력을 강화하기 위해 의도적으로 거짓 정보를 사용하거나 상대방의 현실 인식을 왜곡하는 심리적인 조작 기법입니다. 이 용어는 1938년 공연작 "Gas Light"에 기인하였는데, 이 작품에서 남편이 아내를 미치도록 만들기 위해 가스등의 빛을 조절하여 그녀의 현실 인식을 왜곡하는 장면이 나옵니다.
가스라이팅을 당하게 되는 이유
혼란과 혼동: 가스라이팅은 상대방을 혼란스럽게 만들고 현실 인식을 왜곡하는 것을 목표로 합니다. 가해자는 거짓 정보, 모순된 주장, 무효화를 통해 피해자의 인식을 혼란스럽게 만듭니다. 이로 인해 피해자는 자신의 판단력을 흔들리게 되고, 가해자의 주장에 수긍하게 될 수 있습니다.
자기 의심과 자책: 가스라이팅은 가해자가 피해자를 비난하거나 책임을 돌리는 것을 포함할 수 있습니다. 피해자는 가해자의 비난과 조작에 의해 자신을 비판하고 자책할 수 있습니다. 이로 인해 피해자는 자신의 행동을 의심하고, 가해자의 주장을 수긍하게 될 수 있습니다.
의존 관계와 권력 불균형: 가스라이팅은 종종 의존 관계나 권력 불균형 상황에서 발생합니다. 가해자는 피해자에게 대한 권력이나 영향력을 가지고 있을 수 있으며, 피해자는 가해자에게 의존하거나 종속되어 있을 수 있습니다. 이러한 상황에서 피해자는 가해자의 주장을 수긍하게 되는 경우가 있습니다.
자아 파괴와 자신감 저하: 가스라이팅은 가해자가 피해자의 자아를 파괴하려는 의도를 가지고 있을 수 있습니다. 가해자는 피해자의 자신감을 흔들고, 자신의 주장과 통제를 강화하기 위해 피해자를 비하하거나 감정적으로 공격할 수 있습니다. 이로 인해 피해자는 자신의 가치를 저하시키고, 가해자의 주장을 수긍하게 될 수 있습니다.
가스라이팅은 공식적인 심리학 용어인가?
가스라이팅은 공식심리학 용어가 아닙니다. - JeePedia
가스라이팅은 일반적인 현상을 말할 뿐, 심리학 용어가 아닙니다. 전공 서적 어디에도 심리학적 개념(Concept)로 배우지 않습니다. 가스라이팅의 첫 파생은 위의 그림에 있는 Gaslighting이라는 오래
jeepedia.com
한 사이트에서 지적하 듯이, 가스라이팅은 공식적인 심리학 용어가 아닙니다.
그럴 필요가 없습니다.
"세뇌" 그 이상의 개념을 지니기 어려운 것으로 보여집니다. 세뇌를 시키는 것은 매우 강력한 범죄일 수 있습니다.
새로운 용어의 탄생으로 새로운 현상을 이해한다면 더할 나위 없이 좋겠지만, 이미 있는 단어를 영화제목으로 덮어서 개념화할 필요가 없을 것으로 보여집니다. 예를 들면, 부녀자 살인범의 범죄를 영화"추격자"를 따와서 추격자 가해자, 추격자 피해자라고 할 필요가 없는 것과 같이 말입니다.
차이가 있다면, 대상이 개인인지, 그룹인지의 차이 정도입니다. 가스라이팅은 되려 포괄적인 개념으로 세부적인 상황을 표현하기 어렵습니다.
또한, 가스라이팅은 법적으로 공식적인 범죄로 분류되는 것은 아닙니다. 법적으로는 정서적 폭력에 해당할 것으로 보입니다. 게다가 부당 이익을 취했다면 그에 상응하는 범죄가 될 것입니다.
사람이 사람에게 세뇌를 시키는 것은 큰 문제이며, 세뇌를 피하기 위해 부단한 노력을 해야할 필요도 없을 지 모릅니다.
가스라이팅을 당했어 = 세뇌 당했어와 크게 다르지 않습니다.
세뇌 : 어떤 사상이나 주의, 신념 등을 머릿속에 주입하거나 또는 받아들이도록 설득하여, 본래 가지고 있던 생각이나 행동을 개조함. 또는 그러한 과정.
고려대한국어대사전
가스라이팅과 유사한 용어
심리적 조작 (Psychological manipulation): 가스라이팅은 심리적인 조작 기법의 하나로 볼 수 있습니다. 이 용어는 다양한 형태의 심리적인 조작이나 조종을 의미할 수 있습니다.
혼란 조작 (Confusion manipulation): 가스라이팅은 상대방을 혼란스럽게 만들어 현실 인식을 왜곡하는 것에 초점을 둔 조작입니다. 따라서 "혼란 조작"이라는 용어도 가스라이팅과 관련하여 사용될 수 있습니다.
인지적 왜곡 (Cognitive distortion): 가스라이팅은 상대방의 인지적인 왜곡을 유도하거나 현실 인식을 왜곡하는 기법입니다. "인지적 왜곡"은 이러한 행위를 설명하는 용어로 사용될 수 있습니다.
마인드 게임 (Mind games): 가스라이팅은 종종 상대방과의 마음의 전쟁이라고 묘사될 수 있습니다. "마인드 게임"이라는 용어는 서로를 혼란시키고 조작하는 심리적인 상호 작용을 의미하는데 사용될 수 있습니다.
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