[토막심리] 대체 MBTI는 무엇이며 믿어도 되는가? - MBTI란, MBTI역사

[토막심리] 대체 MBTI는 무엇이며 믿어도 되는가? - MBTI란, MBTI역사

MBTI가 뭔가요?

 

MBTI(Myers-Briggs Type Indicator)는 개인의 성격 유형을 분류하는 도구로 널리 사용되는 심리학적인 성격 유형 검사입니다. 이 모델은 Isabel Myers와 Katherine Briggs에 의해 개발되었습니다. 이들은 Carl Jung의 심리학 이론을 기반으로 하여 개인의 인식과 판단 방식에 관한 차이를 이해하고 설명하는 목적으로 MBTI를 개발하였습니다.

1930년대에 Isabel Myers는 Carl Jung의 저서 "심리 유형"을 읽고, 이를 심층적으로 연구하고 실생활에 적용하기 위해 노력했습니다. 그녀는 이론을 보다 실용적인 형태로 변환하고 널리 알려지게 하기 위해 자신의 딸인 Katherine Briggs와 협력했습니다.

Isabel Myers와 Katherine Briggs는 개인의 인식과 판단 방식을 기반으로 16가지 성격 유형을 정의하기로 결정했습니다. 이들은 개인의 인식 방식을 나타내는 "E(Extraversion) 또는 I(Introversion)"와 개인의 판단 방식을 나타내는 "S(Sensing) 또는 N(Intuition)", "T(Thinking) 또는 F(Feeling)", 그리고 "J(Judging) 또는 P(Perceiving)"의 차원으로 성격을 분류했습니다. 이렇게 조합된 차원들에 따라 개인의 성격 유형이 결정되며, 결과적으로 16가지 유형으로 분류됩니다.

 

그러나 MBTI에는 비판과 논란의 의견도 있습니다. 일부 학자들은 MBTI가 과학적으로 타당하다는 주장에 대해 의문을 제기하고 있습니다.

 

하지만, 아무 유형 없이 판단하는 것보단 분명 유용한 것은 사실이며, 예를 들면 MBTI별 출근하기 싫은 이유와 같은 내용도 유추할 수 있습니다.

 

MBTI를 믿어도 되나요?

MBTI를 믿어도 되나요?라고 묻는 다면, 자유롭게 생각하라고 할 것 같습니다. 많은 성격 유형 검사가 있고, 꽤나 인정받고 있는 성격 유형 검사이며 간단하여 나쁘지 않다고 생각합니다.

 

다만, 심리학자들도 맹신하지 않습니다. MBTI는 각 유형을 이분법으로 보거나 의미분화척도와 같이 양극단으로 보는 관점이 둘다 있지만, 현재 일반적으로 이분법적으로 바라보시는 분들이 많습니다. 또한, 한 사람이 외향적이라고 하여 특정 행동을 반드시한다라는 보장이 명확하지 않습니다. 

 

MBTI의 역사

MBTI(Myers-Briggs Type Indicator)는 성격 유형을 분류하는 심리학적 도구로 널리 사용되고 있는데, 이를 개발한 것은 Isabel Briggs Myers와 Katherine Cook Briggs입니다.

1920년대부터 1930년대에 이사벨 브릭스 마이어스와 캐서린 쿡 브릭스는 Carl Jung(정신분석학자)의 성격 이론에 관심을 갖게 되었습니다. 그들은 개인들이 선호하는 기능들을 토대로 성격 유형을 식별하기 위해 자신들의 이론을 기반으로 한 테스트를 개발하기 시작했습니다.

이사벨 브릭스 마이어스는 Carl Jung의 저서 "심리 유형"을 연구하면서 기능들을 세분화하고, 성격 유형을 더욱 구체적으로 정의하기 위해 노력했습니다. 그녀는 이론을 발전시켜 1942년에 "테스트북: 성격 유형의 체계"라는 책을 출판했습니다.

이후 이사벨의 딸인 마이샤 앨먼이 엄마의 작업을 계승하여 1950년대부터 1960년대에 이르러 MBTI가 발전되었습니다. 이후 1962년에는 MBTI를 상업적으로 이용할 수 있도록 하기 위해 Educational Testing Service (ETS)와 협력했습니다.

MBTI는 1960년대와 1970년대에 학계에서 널리 받아들여지기 시작했습니다. 이후 MBTI는 비즈니스, 교육, 직업상담 등 다양한 분야에서 활용되며, 수많은 연구와 응용 프로그램이 개발되었습니다.

그러나 MBTI에는 일부 비판과 논란이 있습니다. 일부 비판은 MBTI가 너무 간단하고 이분법적인 성격 유형을 제시한다는 점, 심리학적인 타당성과 신뢰성에 대한 의문, 성격 유형의 일정성에 대한 논의 등을 다루고 있습니다.

하지만 MBTI는 여전히 많은 사람들에게 유용하게 사용되고 있으며, 자기 이해와 대인 관계, 직업 선택 등에 도움을 줄 수 있는 도구로 인정받고 있습니다.

Carl Jung

MBTI의 개발과 발전은 이사벨 브릭스 마이어스와 캐서린 쿡 브릭스에 의해 시작되었지만, Carl Jung의 성격 이론이 큰 영향을 미쳤습니다. Carl Jung은 1921년에 "심리 유형"이라는 책을 출간하면서 개인들이 선호하는 인식과 판단, 내향과 외향, 직관과 감각, 감정과 사고라는 기능들을 소개했습니다. 이러한 개념들은 MBTI의 기반 요소로 사용되었습니다.

MBTI는 현재까지도 많은 사람들에게 유용한 도구로 여겨지고 있으며, 수많은 MBTI 관련 서적, 웹사이트, 커뮤니티가 존재합니다. 이를 통해 사람들은 자신의 성격 유형에 대해 더 깊이 이해하고, 다른 성격 유형과의 상호작용 방식을 학습하며, 성격적인 차이를 존중하고 협력하는 방법을 배울 수 있습니다.

하지만 MBTI는 단순히 도구일 뿐이며, 모든 인간의 성격과 행동을 완벽하게 포괄할 수는 없습니다. 개개인은 독특한 경험과 배경을 가지고 있으며, 성격은 복잡하고 다양한 영향을 받는 것입니다. 따라서 MBTI 결과에 대해서도 개인적인 해석과 유연한 접근이 필요합니다.

마지막으로, MBTI를 통해 얻는 결과는 개인적인 자기이해와 성장을 위한 출발점으로 활용되어야 합니다. 성격 유형은 고정되지 않으며, 개인은 시간이 지남에 따라 변화하고 성장할 수 있습니다. MBTI는 개인에게 가이드라인을 제공하고, 자신의 잠재력을 탐구하고 개발할 수 있는 기반이 될 수 있습니다.

 4가지 차원의 각각의 설명

4가지 차원의 각각의 설명

MBTI는 사람의 성격유형에 대해 사고와 판단을 구분하여 4가지 차원을 양단으로 나누어 (2^4) = 16가지 유형으로 구분되고 있습니다.

 

차원 1: 내향 (Introversion) vs외향 (Extroversion)

내향 (Introversion) vs외향 (Extroversion)

내향 (Introversion)

• 내향적인 사람들은 주로 내부 세계에 주력하며, 자신의 내면적인 생각과 감정에 관심을 둡니다.
• 외부 자극보다 내부적인 생각에 에너지를 소비하고, 혼자 있는 시간을 즐깁니다.
• 사람들과의 소셜 활동이나 사회적 상호작용보다는 개인적인 관심사에 집중합니다.
• 외부 환경에서 에너지가 소모되기 때문에, 사람들과 함께 시간을 보내는 것보다는 혼자서 충전할 필요가 있습니다.

외향 (Extroversion)

• 외향적인 사람들은 주변 환경에 주로 관심을 두며, 외부에서 자극을 받아 에너지를 얻습니다.
• 사람들과의 소셜 활동과 대화를 즐기며, 외부 자극에 의해 활기를 얻습니다.
• 다른 사람과 함께 있는 시간을 즐기며, 사회적 상호작용을 통해 에너지를 얻는 경향이 있습니다.
• 혼자 있는 시간보다는 사람들과 함께하는 것으로 에너지를 보충하고 활동적으로 시간을 보낼 필요가 있습니다.
• 내향과 외향은 개인의 성격적 선호도를 나타내는 것으로, 둘은 상대적인 개념이며 모든 사람들이 뚜렷한 내향성 또 외향성을 보이지는 않습니다.
• 외향성을 가질 필요는 없습니다. 많은 사람들은 내향성과 외향성 사이에서 균형을 유지하며, 상황에 따라 행동 방식을 조절할 수 있습니다.

 

차원 2: 직관 (iNtuition) vs감각 (Sensing)

직관 (iNtuition) vs감각 (Sensing)

차원 2에서는 직관 (iNtuition)과 감각 (Sensing)이라는 성격적 특성을 다룹니다. 이 차원은 개인이 정보를 수집하고 인식하는 방식에 초점을 둡니다.

 

직관 (iNtuition)

• 직관적인 사람들은 주로 추상적인 개념과 가능성에 관심을 둡니다.
• 패턴과 의미를 파악하고, 전체적인 그림을 이해하는 경향이 있습니다.
• 미래를 예측하거나 가정을 세우며, 창의적인 아이디어와 가능성에 열려 있습니다.
• 자신의 직관을 신뢰하며, 현재 상황 이상의 의미를 찾는 경향이 있습니다.

 

감각 (Sensing)

• 감각적인 사람들은 주로 현재의 사실과 경험에 집중합니다.
• 실제적이고 구체적인 정보에 주로 관심을 두며, 세부 사항과 사실을 중시합니다.
• 현재 상황에 집중하고, 경험과 관찰을 통해 문제를 해결하는 경향이 있습니다.
• 현실적이고 실용적인 접근을 선호하며, 경험에 기반한 판단을 합니다.
• 직관과 감각은 개인이 정보를 처리하고 이해하는 방식을 나타내는 것으로, 둘은 상대적인 개념이며 개인이 뚜렷한 직관성 또는 감각성을 가질 필요는 없습니다. 
• 많은 사람들은 직관과 감각 사이에서 균형을 유지하며, 상황에 따라 적절한 정보 수집 방식을 선택할 수 있습니다.

차원 3:감정 (Feeling) vs 사고 (Thinking)

차원 3에서는 감정 (Feeling)과 사고 (Thinking)이라는 성격적 특성을 다룹니다. 이 차원은 개인이 결정을 내리고 판단하는 방식에 초점을 둡니다.

 

감정 (Feeling)

• 감정적인 사람들은 주로 가치, 관계, 감정에 중점을 둡니다.
• 다른 사람들의 감정에 민감하게 반응하고, 상황에서 갈등을 조화시키려고 노력합니다.
• 공감능력이 뛰어나며, 자기와 다른 사람의 감정을 이해하고 존중합니다.
• 갈등을 해결할 때 감정적인 요소를 고려하며, 결정을 내릴 때 감정적인 가치와 영향을 고려합니다.

 

사고 (Thinking)

• 사고적인 사람들은 주로 논리, 분석, 사실에 중점을 둡니다.
• 객관적인 판단과 논리적인 사고를 중요시하며, 문제 해결에 분석적인 접근을 취합니다.
• 객관적인 기준과 원리에 따라 결정을 내리며, 정확성과 일관성을 추구합니다.
• 감정적인 요소보다는 분석과 판단에 의존하여 결정을 내립니다.
• 감정과 사고는 개인이 결정을 내리고 판단하는 방식을 나타내는 것으로, 둘은 상대적인 개념이며 개인이 뚜렷한 감정성 또는 사고성을 가질 필요는 없습니다. 
• 많은 사람들은 감정과 사고 사이에서 균형을 유지하며, 상황에 따라 감정과 논리를 조화시키며 판단을 합니다.

4차원:인식 (Perceiving)vs 판단 (Judging)

인식 (Perceiving)vs 판단 (Judging)

차원 4에서는 인식 (Perceiving)과 판단 (Judging)이라는 성격적 특성을 다룹니다. 이 차원은 개인이 일하는 방식과 환경을 조직화하는 방식에 초점을 둡니다.

 

인식 (Perceiving)

• 인식적인 사람들은 주로 유연하고 개방적인 태도를 가지며, 새로운 경험을 탐색하는 것을 선호합니다.
• 계획보다는 즉흥적으로 일을 처리하고, 상황에 따라 융통성을 가지며 조정할 수 있습니다.
• 여러 가지 옵션을 고려하고 선택하는 것을 선호하며, 새로운 정보나 가능성에 열려 있습니다.
• 일정에 구속되지 않고, 유연하게 일하는 것을 선호합니다.

 

판단 (Judging)

• 판단적인 사람들은 주로 계획성과 조직성을 중요시하며, 일을 조직화하고 결정을 내리는 것을 선호합니다.
• 목표를 설정하고 일정에 따라 계획을 세우며, 결정을 신속하게 내릴 수 있습니다.
• 일을 완료하기 위해 구체적인 계획과 조직적인 방식을 채택하며, 목표에 집중합니다.
• 구체적인 목표와 계획에 따라 일하는 것을 선호하고, 일정을 준수합니다.
• 인식과 판단은 개인이 일과 환경을 다루고 조직화하는 방식을 나타내는 것으로, 둘은 상대적인 개념이며 개인이 뚜렷한 인식성 또는 판단성을 가질 필요는 없습니다.
• 많은 사람들은 인식과 판단 사이에서 균형을 유지하며, 상황에 따라 유연하게 일정을 조정하고 조직화하는 방식을 적용합니다.

 

16가지 유형

MBTI의 네 가지 차원은 각각 두 개의 상반된 선호를 가지고 있으며, 그 결과 16개의 가능한 성격 유형이 나타난다.

• ISTJ (Introverted, Sensing, Thinking, Judging)
  • 신중하고 조용하며 현실적인 사람들로, 체계적이고 책임감이 강합니다. 조직적이고 신뢰성 있으며, 사실과 경험에 근거하여 문제를 해결합니다.
• ISFJ (Introverted, Sensing, Feeling, Judging)
  • 따뜻하고 협조적이며 동정심이 강한 사람들로, 타인을 도우며 안정적인 환경을 선호합니다. 실용적이고 현실적인 문제 해결에 노력합니다.
• INFJ (Introverted, Intuitive, Feeling, Judging)
  • 이해심 많고 이상적인 사람들로, 진지하고 독립적인 성향을 갖습니다. 타인의 감정에 민감하며, 창의적이고 가치 중시하는 면이 있습니다.
• INTJ (Introverted, Intuitive, Thinking, Judging)
  • 전략적이고 분석적인 사고를 갖는 사람들로, 목표를 설정하고 계획적으로 추진합니다. 독립적이고 논리적이며, 비전과 목표를 중시합니다.
• ISTP (Introverted, Sensing, Thinking, Perceiving)
  • 조용하고 분석적인 사람들로, 문제 해결을 위해 현실적인 정보를 수집합니다. 탐구적이고 실제적인 방식으로 문제에 접근하며, 자유로운 환경을 선호합니다.
• ISFP (Introverted, Sensing, Feeling, Perceiving)
  • 온화하고 예민한 사람들로, 감각적이고 현실적인 경험을 중시합니다. 자기 신뢰를 추구하며 예술적인 경향과 자유로운 생활을 즐깁니다.
• INFP (Introverted, Intuitive, Feeling, Perceiving)
  • 이상적이고 창의적인 사람들로, 가치와 원칙에 중점을 둡니다. 진실을 추구하고 타인을 배려하는 성향이 있으며, 감수성이 풍부합니다.
• INTP (Introverted, Intuitive, Thinking, Perceiving)
  • 논리적이고 분석적인 사고를 가진 사람들로, 독립적이고 비판적입니다. 지적 호기심이 강하며, 문제 해결과 개념적인 이해를 추구합니다.
• ESTP (Extraverted, Sensing, Thinking, Perceiving)
  • 활동적이고 현실적인 사람들로, 현실적인 문제 해결에 능숙합니다. 적응력이 뛰어나며 행동 지향적입니다. 위험을 감수하며 도전을 즐기는 면이 있습니다.
• ESFP (Extraverted, Sensing, Feeling, Perceiving)
  • 사교적이고 활발한 사람들로, 즐거움과 감각적인 경험을 중시합니다. 타인과의 관계를 중요시하며 적응력이 높고 즉흥적인 면이 있습니다.
• ENFP (Extraverted, Intuitive, Feeling, Perceiving)
  • 열정적이고 사교적인 사람들로, 새로운 아이디어와 가능성을 탐구하는데 흥미를 느낍니다. 타인을 돕고 영감을 주는 역할을 맡으며, 자유로운 사고와 행동을 즐깁니다.
• ENTP (Extraverted, Intuitive, Thinking, Perceiving)
  • 창의적이고 논쟁을 즐기는 사람들로, 다양한 관점을 탐구하며 새로운 아이디어를 발굴합니다. 논리적인 사고와 토론 능력이 뛰어나며, 문제 해결과 혁신에 열정을 가지고 있습니다.
• ESTJ (Extraverted, Sensing, Thinking, Judging)
  • 실제적이고 현실적인 사람들로, 조직과 질서를 중시합니다. 구체적인 계획과 목표 달성을 위해 노력하며, 책임감과 신뢰성이 강합니다.
• ESFJ (Extraverted, Sensing, Feeling, Judging)
  • 사교적이고 책임감 있는 사람들로, 타인을 돕고 관계를 형성하는 데 관심이 많습니다. 현실적인 문제 해결과 사회적인 조화를 추구합니다.
• ENFJ (Extraverted, Intuitive, Feeling, Judging)
  • 친절하고 사교적인 사람들로, 타인을 돕고 영감을 주는 리더 역할을 수행합니다. 다른 사람의 감정에 민감하며, 조화와 사회적 가치를 중요시합니다.
• ENTJ (Extraverted, Intuitive, Thinking, Judging)
  • 단호하고 목표 지향적인 사람들로, 리더십과 조직적인 역할을 수행합니다. 목표 설정과 실행에 탁월하며, 논리적인 사고와 전략적으로 문제를 해결합니다.

 

MBTI에 대한 비판

MBTI는 잠재적인 응용 프로그램이 많고 개인 및 직업 개발에 유용한 도구가 될 수 있지만 비판이 없는 것은 아닙니다. MBTI에 대한 주요 비판 중 일부는 다음과 같습니다.

과학적 증거 부족

MBTI에 대한 가장 큰 비판 중 하나는 주장을 뒷받침할 과학적 증거가 부족하다는 것입니다. MBTI는 칼 융의 이론을 기반으로 하지만 도구의 타당성과 신뢰성을 뒷받침할 경험적 증거는 거의 없습니다. 비평가들은 MBTI가 성격의 신뢰할 수 있거나 정확한 척도가 아니며 네 가지 차원이 인간 성격의 복잡성을 포착할 만큼 충분히 포괄적이지 않다고 주장합니다.

이분법에 대한 지나친 강조

MBTI에 대한 또 다른 비판은 이분법, 즉 개인이 두 가지 상반된 범주(예: 외향적 대 내향적, 사고 대 감정) 중 하나에 속한다는 생각을 지나치게 강조한다는 것입니다. 비평가들은 성격이 단순한 이분법보다 더 복잡하고 미묘하며 MBTI가 개인차의 전체 범위를 포착하지 못한다고 주장합니다.

일관되지 않은 결과

MBTI의 또 다른 문제는 개인이 여러 테스트에서 다른 결과를 받을 수 있다는 것입니다. 이러한 불일치는 기분이나 상황의 변화 때문이거나 MBTI가 시간이 지남에 따라 변할 수 있는 자기 보고 선호도에 의존한다는 사실 때문일 수 있습니다.

임상 진단에 대한 제한적 유용성

MBTI는 개인 및 직업 개발에 유용할 수 있지만 임상 진단에는 유용성이 제한적입니다. 정신 건강 장애 진단에 대한 포괄적인 가이드인 DSM-5와 달리 MBTI는 정신 건강 상태를 진단하도록 설계되지 않았으며 임상 평가 및 진단의 대체물로 사용되어서는 안 됩니다.

 

 

MBTI 유형별 어울리는 직업(맹신 금지)

 

MBTI 유형	직업
ISTJ	회계사, 경영자, 품질관리자, 법률가, 시스템 엔지니어
ISFJ	간호사, 교사, 사서, 사회복지사, 식품과학자
INFJ	심리상담사, 작가, 예술가, 독립적인 컨설턴트, 사회학자
INTJ	CEO, 컴퓨터 과학자, 연구원, 전략기획자, 변호사
ISTP	엔지니어, 기계공, 경비원, 파이롯, 응급구조사
ISFP	예술가, 음악가, 세라미스트, 자연공원 관리자, 테라피스트
INFP	작가, 예술 치유사, 사회운동가, 심리학자, 사색가
INTP	과학자, 프로그래머, 철학자, 수학자, 전략컨설턴트
ESTP	경영자, 판매관리자, 운동 감독, 경찰관, 엔지니어
ESTP	배우, 음악가, 이벤트 기획자, 호텔 매니저, 요리사
ESFP	마케팅 전문가, 커뮤니케이션 컨설턴트, 사회사업가
ENFP	변호사, 마케팅 전략가, 기업가, 시스템 아키텍트
ESTJ	경영자, 프로젝트 매니저, 회계사, 법관, 군인
ESFJ	교사, 상담사, 의료인, 이벤트 플래너, 사회복지사
ENFJ	교육자, 상담사, 사회사업가, 홍보 담당자, 간호사
ENTJ	CEO, 컨설턴트, 정치가, 고위 관리자, 변호사